CV
POKONAĆ STRESSSS !!! CO TO JEST STRES ? Stres jest reakcją organizmu na przeszkody, przeciążenia, niebezpieczeństwa, nowe sytuacje życiowe czy silne bodźce. Mobilizuje organizm do radzenia sobie w określonej sytuacji. Krótkotrwały stres jest pozytywny: mobilizuje, zwiększa energię, pozwala pokonać przeszkody. Umiarkowany stres motywuje do pracy, jest siłą napędową, wyzwala energię do podejmowania trudnych wyzwań, pozwala działać szybciej i dokonywać tego, czego bez udziału stresu nie udałoby się dokonać. Jednak stres [...]
CV
NIEPRZYJEMNA PRZYPADŁOŚĆ Łuszczyca jest chorobą skóry, charakteryzującą się występowaniem grubych, czerwonych plam na skórze, pokrytych białymi łuskami. Najczęściej pojawia się między 20. a 30. rokiem życia, przy czym ma tendencję do występowania rodzinnego. Cechuje się przewlekłym przebiegiem, z tendencją do samoistnego ustępowania i nawrotów. Łuszczyca nie jest zakaźna, ani złośliwa. Jest chorobą widoczną, stanowiącą dla chorego duży problem. Choroba ta należy do najczęściej występujących schorzeń dermatologicznych – dotyka 2-4% populacji.
CV
POWSZECHNA UDRĘKA… Choroby alergiczne są jednymi z najczęściej występujących schorzeń wśród ludzi. Większość chorób z tej grupy ma charakter przewlekły, wymaga systematycznego leczenia. Alergię wywołuje nieprawidłowa reakcją układu odpornościowego na pewne czynniki. Alergia może być spowodowana przez wiele substancji. U alergików układ odpornościowy z nieznanych dokładnie powodów “myli” pyłki kwiatowe, pokarmu i inne zwykle neutralne dla zdrowia substancje z groźnymi zarazkami czy pasożytami. Nieleczona alergia może prowadzić do astmy! DLACZEGO [...]
CV
SEZONOWA DOLEGLIWOŚĆ – WRZODY !!! życie w stresie, w ciągłym biegu, napięcie towarzyszące każdego dnia sprawia, że coraz częściej odżywiamy się nieregularnie, przypadkowo. Mało kto zastanawia się nad tym, jakie będą efekty takiego stylu życia. Złe nawyki żywieniowe, wysoko przetworzona żywność oraz zanieczyszczenie środowiska wywołują ogromne spustoszenie w naszym organizmie. Obecnie wzrasta liczba osób cierpiących z powodu różnych dolegliwości pokarmowych, a większość z nich to ludzie młodzi, w okresie pełnej [...]
CV
SPOSÓB NA DEPRESJE Różnimy się od siebie pod wieloma względami. Różnie reagujemy na sytuacje życiowe – zarówno te pozytywne jak i negatywne. Wszyscy bywamy smutni, przygnębieni lub zrozpaczeni. Wyniki prowadzonych badań wykazują, że około 20% dorosłej populacji, przynajmniej raz w życiu doświadczyło ciężkiego okresu załamania – depresji. Niepokoi jednak fakt, że depresja dotyka coraz częściej dzieci i nastolatków. Ogólnie mówiąc, takie uczucia jak przygnębienie, desperacja, zły humor często nazywamy depresją. [...]
CV
Coraz więcej osób sięga po Nopal – niezwykłą roślinę. Stanowi bogate źródło wielu witamin, składników mineralnych oraz 17 aminokwasów, z których 8 jest niezbędnych do prawidłowego wzrostu i rozwoju. Organizm nie jest w stanie sam ich wytworzyć. Nopal jest należącą do kaktusów rośliną, która posiada w swoim składzie liczne witaminy (m.in. C, B1, B2, niacyna) i składniki mineralne (potas, wapń), a także sporą ilość błonnika. To wszystko sprawia, że bardzo [...]
